捻挫（足関節捻挫、頚部捻挫、腰部捻挫、肩関節捻挫など）

正常な関節の動きをこえる力が加わった際に発生し、靭帯や筋肉などの損傷を起こします。

痛みや腫れがひどく（軽い場合もあります）数週間の治療と固定が必要になります。

Point！

損傷部位を寄せて固定を行う。その際、当然関節の位置関係もくるってしまう為、正常な位置に戻すことをやるかやらないかで回復の速さが違います。